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Guía Headspace para la meditación > 1ᵉʳ Temporada >
Episodio 5
Cómo ser amable
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Suelta el resentimiento hacia los demás (y hacia ti mismo) y aprende a vivir con más compasión. ¿Cómo? Con esta meditación de amor y amabilidad guiada por Andy.
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- 02 de Jan 2021
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